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L'eau dilue la douleur
et noie les émotions
L'eau reste notre meilleure alliée.
Tout comme il faut veiller à mettre de l'huile dans le moteur de votre voiture, il faut mettre de l'eau dans notre organisme. SINON IL GRILLE !!!!!
Toute émotion forte, toute douleur entraîne une déshydratation. Plus le choc est fort, plus la déshydratation est sévère !
Bien sur, on le sait : on ne devrait jamais avoir soif ! cela prouve que la déshydratation est trop avancée ... Mais , si déjà on boit quand on a soif.....c'est bien.
Savez vous comment reconnaître qu'un nourrisson a soif?
Il suffit de regarder sa fontanelle, elle est creuse lorsqu'il a besoin de boire.
Dés que vous allez mal, dés que vous avez mal ; buvez un grand verre d'eau ! peut être un autre.... je le rappelle
L'eau dilue la douleur et noie les émotions
Lorsqu'une émotion arrive et vous bouleverse : aussitôt votre corps se déshydrate
Lorsque votre corps se déshydrate : aussitôt l'émotion s'amplifie
Lorsque votre corps s'assèche encore plus : aussitôt ce sont les émotions, des pensées absurdes qui vous dirigent
Ne vous laissez pas avoir par ces émotions déformées : buvez de l'eau